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石家莊拓展訓練由哪些部分組成

2020-12-21

石家莊拓展訓練的課程主要包括三種類型的課程，即水上運動，陸地運動和高海拔運動。 水上運動包括游泳，溯河，漂流，劃船，漂流等。 土地項目包括：露營，登山，攀巖，野外定向，野外生存技能等； 高空項目是使用各種訓練設施，例如高架的繩索網(wǎng)，在特殊的訓練場上進行各種團隊組合課程和心理訓練活動，例如攀巖和下坡。 培訓分為四個部分，即團隊熱身，個人項目，團隊項目，審查和總結等。具體是怎樣開展的呢?下面請河北航圖拓展為大家分享下： 團隊熱身是活動的開始，通過一些熱身活動來加深學生之間的理解，消除陌生感，組建團隊，并以輕松愉快的心情開始接下來的活動； 個人項目是根據(jù)的心理挑戰(zhàn)和小的身體風險原則設計的。 每項活動都對學員的心理承受力進行了很好的考驗。 團隊的挑戰(zhàn)是通過復雜而艱巨的活動來提高學員的合作意識，促進學員之間的相互信任，諒解與合作，以取得成功； 復習和總結，復習可以有效地幫助受訓者消化，組織和改善培訓體驗，從而達到活動的特定目的； 總結可以將培訓成果應用到實際工作中，從而達到整個培訓的目的。