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戶外拓展訓(xùn)練需要注意哪些事項(xiàng)

2024-01-10

炎熱的夏季是戶外工作者很不喜歡的一個(gè)季節(jié)，尤其是對(duì)于石家莊這個(gè)城市來(lái)說(shuō)，在夏季組織石家莊拓展訓(xùn)練實(shí)在很不舒服。夏季的太陽(yáng)是非常毒辣的，長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)暴露在烈日下，尤其是進(jìn)行高空項(xiàng)目的時(shí)候，可能會(huì)造成參加拓展訓(xùn)練人員皮膚被灼傷，重則可能會(huì)出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。石家莊戶外拓展訓(xùn)練公司建議場(chǎng)地盡量選擇這樣的場(chǎng)地，學(xué)員可以做好防曬工作，而石家莊戶外拓展訓(xùn)練公司會(huì)給學(xué)員準(zhǔn)備好充足的水、藿香正氣水等防暑物品，保證大家玩的開(kāi)心。 石家莊戶外拓展培訓(xùn)公司尚陽(yáng)培訓(xùn)建議參加活動(dòng)前，在背包里帶上一套備換的貼身干衣服和一件外套，主要是為了汗水揮發(fā)和散熱，去戶外活動(dòng)的外衣盡量買化纖成分的快干服裝，當(dāng)然比較好的就是快干并防紫外線的衣服，褲腿更好可以拆卸下來(lái)。 因?yàn)槭窃趹敉?，那么可能?huì)遇到山泉水、溪流或是途徑海邊，這時(shí)候就要提心大家千萬(wàn)不要貪圖一時(shí)涼快而立即跳下去洗涼水澡。休息的時(shí)候，不要聚在一起，學(xué)員可以找一個(gè)陰涼的地方休息，可以三三兩兩，彼此之間有一定的距離，這樣可以使得空氣更加流暢，方便學(xué)員散發(fā)身體內(nèi)部的熱量。 夏季進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練的時(shí)候，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量比較大，再加上氣溫高，學(xué)員身體里面積累的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于身體所散發(fā)的，如果沒(méi)有及時(shí)處理，很容易會(huì)發(fā)生熱病。學(xué)員在陽(yáng)光下進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時(shí)候，可以選擇將帽子弄濕，在休息的時(shí)候或是陰涼的地方可以將帽子摘下。 夏季戶外拓展訓(xùn)練是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，更容易挑戰(zhàn)員工的承受能力。